【堀田明日香のブログ】最近泣いていますか？
先日、クライアント様から頂いたヘルプメール
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現実がヤバすぎて泣きそうです。
※あくまでイメージ画です。笑
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お悩みが深い時はもちろん
誰にでもある状況だと思います。
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そんな時、どうしていますか？
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ちょっと考えてみてくださいね。
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こんなネガティブな気持ちを抱えてて
願いが叶うわけなくない？
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いやいや、オーダー出しているし
いちいち悲しんでたら、在りたい姿じゃないよ！！
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こんな風にめちゃくちゃ自分を責めていませんか？
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泣くことや悲しいと感じること
イライラしたりすることを
悪者にしてしまっていませんか？
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本当は泣きたいのに泣くのを我慢したり
本当はすごいイライラしているのに抑え込んでしまったり
悲しさや虚しさを感じているのに見て見ぬふりすること
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それが本当にあなたがなりたい姿ですか？
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仏道に入って悟りを開きたい訳じゃないですよね？
↑仏道で検索したら１番に出てきた画像。笑
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オーダーを叶える事、在りたい姿でいることは
感情を押し殺す事ではなく
自分の中から出てきた感情を味わうこと
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これが近いのかな、と私は思ってます。
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そもそも、泣くことや悲しむこと自体に
善悪はありませんからね！
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余談ですが
冒頭のクライアント様からのヘルプに対し
私からは、こんなお返事をしています。
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↓
↓
↓
泣きたい時は思いきり泣いてください。
セッション中に泣いても大丈夫！
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セッション終わりには、絶対嬉し涙になりますから大丈夫！！
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このメールを見て、既に泣いていたそうですが
やはり相当我慢されていたとのこと。
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実際にセッション中にも涙を流されていましたが
ちゃーんと、終わるまでには喜びの涙を流されていました(^^)v
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色んな感情を味わうこと
自分にさせてあげてくださいね☆
