【浅沼直美のブログ】誰かと比べてしまって苦しいって時ありますよね
以前の私は、いつも誰かと自分を比べては
私の方が劣っている…と落ち込んでいました。
当時は自分では気がつかなかったんだけど
密かに勝ちたかったんです、きっと。
しかも「勝ちたいと思っている」というのを表に出すのも恥ずかしかったから
勝ちたいためにやってるんじゃないよ、好きだからやってるんだよ、
という感じを醸し出していたつもりだったけど
周りの人は見抜いていたかもしれないですね💦
「褒めて褒めて」って顔していたと思う。
比べるては、負けを悟り
落ち込むの繰り返しでした。
小さなコミュニティーの中でさえ、やっぱり負けてしまう。
パンを焼いても、お菓子を焼いても、裁縫を頑張っても
家を建てても、料理教室開いても…etc
コレだったら少しは上に行けるのかしら？と頑張っても
できる人は沢山いて、負けたと感じる。
その敗北感たるや、頑張った分だけ激しいです💦
今から思えば
私が自分の価値を低く見ているんだから
このような現象は当たり前だし。
セルフトークが低いから、ルーティンで起こるのも当たり前ですね。
でも、当時は本当に苦しかったです。
そして、今はそこから抜けることができたというのが、本当に幸せです。
比べる必要もなく
勝つ必要もなく
勝つための無駄なエネルギーを使う必要もない
心はとっても楽です♪
セッションにて、あなたの心が楽になるお手伝いをしています♡
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