【Airaブログ】感情が揺れるとき☆
こんにちわ Airaです
どしゃぶりだった雨が上がった後の空は格別にキレイでした✨
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頭ではわかっているけれど、
感情が揺れてしまうとき
(悲しくなったり、切なくなったり)
あると思います。
特に今はそれでなくても
行動の制限などあったり
少しずつストレスを感じることが増えて
不安になることも
あると思います。
こんなとき、
どうしても
『ポジティブでいなくちゃ！』
って自分に言い聞かせる人が多い。
『願いを叶える』ことの
お勉強をしたり、本を読んだことがある人も
この傾向、強くなったりしがち
じゃありませんか？
願いを叶えるにはポジティブでいなくちゃ⁉︎
どんな現象も前向きに捉える⁉︎
オーダー出しました→
オーダー通りの彼が出てくるはずだからと彼に連絡してみました。→
あれ？オーダー通りの彼じゃなくて…落ちました
でもポジティブでいなくちゃ！気にしない！…さらにオーダーしました。
→ 今度こそオーダー通りの彼が出てくるかなぁ～？連絡してみようかなぁ～？
…ってゴリ押しで行動する⁉︎
↑
これは他にもお伝えしたいことがたくさんあるが…それはまたにして…
ポジティブでいられることは
とても良いことだけれど
感情が揺れたときや
感情が揺れることを
無視して
キャッチできずにいることは
ポジティブとは言えない。。。
感情の揺れにフタをして
ポジティブをねじ曲げてしまうと・・・
不安がオバケのように恐怖と化して、
行動することで安心を得ようとし、
疲れ果てて、
もういい！！💢…て
繰り返すばかり…
ですぞ。
感情が揺れたら…
無視しない。
誰かのせいにしたり
誰かを責めたりして
ベクトルを外側に向けて
ごまかさない。
泣きたくなったら思いっきり泣く。
まずは
受けとめてあげる。
自分を無視して
オーダーを通すことは・・・
望まないオーダーを通すこと。と同じですよ。
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