【シャルロッテのブログ】怖かったことの1つ
以前は、休む、という行為がとても怖かった気がします。
仕事ではなかなか言い出せず、希望の休みを取ることも、周りがどう思うのか気になってばかり。
せっかく休みが叶っても、仕事のことが常に頭の隅にあって、「意識ここにあらず」がほとんどだったので、
結局あまり休めない状態でした。
仕事を重要視しすぎていて、それに慣れすぎていて、ストレスから散財したり、
必要ないものを手に入れようと必死になったり、とてもしんどいと感じていました。
今思うと、なぜそこまで自分を追いこんでいたのか不思議なのですが、
今でも時々「何かしなくちゃ」という私が出てくることがあります。
なので「休むこと」もとても大事にしていて、あえて休む時間、何もしない時間を作るようにしています。
どんな私も対等に扱う。
だったら、仕事を頑張っている私も休んでいる私も、同じように大事。
そう思えるようになってから、仕事がどんどん楽になり、休みを楽しめるようになりました。
余白も含めて私の世界。
ちょうど良いと感じるように、日々調整しながら暮らしています。
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